Psychomotricienne à La Garde (Var) – Bilans, séances et relaxation pour nourrissons et enfants
Pour favoriser motricité, équilibre et bien-être
Lesly Roca - Psychomotricienne D.E (La Garde, Var)
Bienvenue sur le site de Lesly Roca – Psychomotricienne à La Garde
Retrouver l’équilibre entre le corps, les émotions et le mouvement.
Bienvenue au Centre Le Panorama, à La Garde (83130), où je vous accueille dans un espace calme et bienveillant dédié à l’épanouissement corporel et émotionnel.
Je suis Lesly Roca, psychomotricienne diplômée d’État, et j’accompagne principalement les bébés, les enfants et les adolescents dans leur développement, ainsi que les adultes dans un cadre de relaxation et de détente corporelle.
La psychomotricité
La psychomotricité est une discipline paramédicale complète qui se concentre sur l’équilibre et l’harmonie entre les fonctions motrices, cognitives et psychiques de l’individu. Elle prend en compte les dimensions corporelles, cognitives, affectives et identitaires. Elle vise à favoriser le développement global de la personne, quel que soit son âge, et s’adresse à divers publics, incluant enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.
Prestations
Bilan psychomoteur pour les bébés
Accompagnement psychomoteur pour favoriser le développement moteur, sensoriel et affectif du bébé, tout en renforçant le lien parent-enfant dans un cadre bienveillant.
Séance de psychomotricité
En psychomotricité, les séances s’appuient sur de nombreuses médiations, c’est-à-dire des supports variés qui permettent d’explorer et de travailler les compétences corporelles, émotionnelles et relationnelles.
Séance de relaxation
La relaxation permet une meilleure perception de son corps, de ses tensions et de ses sensations. Elles aident à se recentrer, à reconnaître les signaux physiques liés au stress ou à la fatigue, et à développer une écoute plus fine de soi-même.
Bilan psychomoteur enfant (3 à 12 ans)
Le bilan psychomoteur est un outil essentiel en psychomotricité — il sert à comprendre le fonctionnement global d’une personne, à la fois sur le plan corporel, émotionnel et cognitif.
Psychomotricité chez les nourissons / bébés
Dès la naissance, le bébé découvre son corps, ses sensations et son environnement à travers le mouvement. Chaque geste, chaque regard, chaque sourire participe à la construction de son développement psychomoteur.
La psychomotricité aide à comprendre et à soutenir ces étapes essentielles : elle favorise la motricité libre, l’éveil sensoriel, la coordination, ainsi que la relation entre le bébé et ses parents.
Un accompagnement psychomoteur permet aussi de repérer d’éventuels signes de tension, de retard ou d’inconfort, afin d’agir avec douceur et précocité.
C’est une approche globale, à la fois préventive et bienveillante, qui encourage le bébé à se sentir bien dans son corps, confiant dans ses mouvements et serein dans sa relation à l’autre.
Des sourires et des réussites
Tarifs
Bilan psychomoteur
Foire aux questions (FAQ)
Pourquoi faire un bilan psychomoteur ?
Le bilan psychomoteur enfant ou adulte permet de :
Évaluer les capacités motrices, sensorielles et relationnelles
Identifier les difficultés et besoins spécifiques
Définir un programme de suivi adapté
Séances de psychomotricité et relaxation
Les séances sont personnalisées selon l’âge, les besoins et les objectifs du patient. Elles peuvent inclure des exercices moteurs, de coordination, de relaxation ou de stimulation sensorielle.
Accompagnement psychomoteur pour les bébés
Le suivi des bébés en psychomotricité se fait en guidance parentale :
Conseils et soutien pour le développement moteur et affectif
Réponses aux questions et inquiétudes des parents
Exercices adaptés à la stimulation et au bien-être du bébé
En tant que psychomotricienne, j'accompagne les familles en guidance parentale. Je conseille, guide et soutiens les parents dans le développement moteur et affectif de leur bébé, en répondant à leurs questions et en apaisant leurs craintes.
Déroulé de la Consultation
- Accueil et écoute
Un premier rendez-vous pour écouter vos besoins et ceux de votre enfant, et comprendre vos attentes. - Évaluation psychomotrice
Un bilan complet, pour analyser le développement global et la motricité de votre enfant. - Accompagnement personnalisé
Des séances adaptées pour favoriser l’évolution psycho-sensorielle et motrice de votre enfant, tout en soutenant votre rôle de parent.
Comment se déroule un bilan psychomoteur ?
Le bilan psychomoteur se déroule en plusieurs étapes :
Rendez-vous d’anamnèse (40 minutes) : entretien pour comprendre l’histoire, les besoins et les difficultés du patient.
Passation du bilan : 2 rendez-vous avec des tests adaptés à l’âge et aux capacités de l’enfant ou de l’adulte.
Temps de rédaction du bilan : analyse des résultats et élaboration d’un compte-rendu détaillé.
Restitution : 1 rendez-vous au cabinet ou par téléphone (30 minutes) pour expliquer les résultats et proposer un suivi personnalisé.
Durée et fréquence des séances
Durée : 30 à 45 minutes selon l’âge et la problématique
Fréquence : adaptée à chaque patient, déterminée après le bilan initial
Bienfaits de la psychomotricité
- Amélioration des capacités motrices et de coordination
- Renforcement de la confiance en soi et de l’autonomie
- Gestion des émotions et réduction du stress
- Développement des capacités relationnelles
- Suivi personnalisé pour les bébés et soutien parental
Remboursement des séances de psychomotricité
La mutuelle peut proposer un forfait ou remboursement complémentaire. Il est conseillé de vérifier votre couverture avant le début du suivi.
Comment prendre rendez-vous
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Doctolib en cliquant sur le bouton contact tout en haut du site web ou me contacter par téléphone au 06 86 12 63 49.
Accompagnement bienveillant et personnalisé
En tant que psychomotricienne, je privilégie une approche attentive et personnalisée. Je travaille directement avec chaque famille pour comprendre vos attentes, vos questions et vos inquiétudes, afin d’offrir un accompagnement adapté aux besoins de chacun. Mon objectif est de proposer un suivi avec des objectifs établis grâce au projet thérapeutique, en respectant le rythme et les besoins de chacun, tout en créant un climat de confiance et de bienveillance.
